让花变成花朵，让树木变成树木。

中年后，生活似乎进入了困难模式。

我睁开眼睛，忙于家里的琐碎事务和艰难的工作，我担心口袋里的钱和孩子们的学业。

40岁就像流域。

你不能更轻，你身体上的生命重量，而且岁月一团糟。

但是我们无法避免生活的痛苦，我们只能改变生活方式。

学会开始极简主义的生活并很好地管理以下三点，这样生活就不会太难过。

01

省钱

当我们年轻的时候，我们遵循赚钱而无需花钱的概念，而生活是毫无意义的。

只有当您达到一定年龄时，您才能理解，如果您不认真对待钱，钱就不会认真对待您。

演员乔伊（Joey）最近重新审视“朋友”，成为主演演员后立即搬进了豪华公寓。

他每周的薪水购买品牌的衣服，皮包和珠宝。

有时，他缺乏现金，并且他会名声“扫描他的脸”在商人里花钱。

我的朋友告诉他，他的职业生涯很少有所改善，因此他应该抓住这个机会来节省更多的钱。

他不同意：终于开始扮演主角之后，为什么您仍然必须像辅助角色一样生活？

三个月后，由于该系列赛评分的下降，船员裁定了乔伊的角色。

乔伊（Joey）搬出了一间豪华公寓，他以高价购买的奢侈品只能以低价出售。

当他的朋友再次见到他时，他掩盖了他的肚子，一边忍受了试镜的痛苦。

事实证明，乔伊离开船员后不久就被疝气感染了。因为他没有存款，所以他必须先找到一份工作，然后才能通过劳动保险来报销手术。

从花钱等金钱到被伸展，乔伊的故事验证了芒格的话：

“省钱的重要性并不是您有钱时的快乐，而是当您没有钱时，您的尴尬是多么尴尬。”

有多少中年人不了解这个真理。

为了不掉头，如果您的朋友购买豪华轿车，则必须磨牙并更换牙齿。

对于所谓的精致，我选择了各种著名的品牌，而且我不得不穿成千上万的服装。

赚钱就像用针挑选土壤，花钱就像用水推沙一样。如果我们意外的话，我们的钱包将变得放气。

现在，我越来越同意这句话：汤比没有盐的水还要糟糕，如果他没有钱，一个人比鬼更糟。

什么时候最痛苦的时间？治疗疾病时，口袋比脸更干净，目前您的心脏最痛苦。

什么时候最尴尬的？当您使用金钱时，您会以谦虚的方式谦虚和乞求其他地方。

作家李·艾奥（Li Ao）用“金钱是一件好事”讲述了一个故事。

当Sima Guang担任总理时，人们经常来探望他。

当他与人聊天时，他问的最常见的问题是：“你有钱吗？”

许多人很好奇Sima Guang问这个。

Sima guang解释说：如果您没有钱，就不得让自己的米饭倒下。如果您有钱，您将拥有独立的个性，您可以随时忽略这一官员。

金钱不仅可以阻止您挨饿到死亡，还可以保护您的自由。

多么说，金钱是一辆护身符，是一艘穿越苦难海的船。

您应该花的钱价值一万美元的钱；即使您应该花的钱价值十美分，您不应该花的钱值得节省。

当一个人到达中年时，一切都结束了，只有钱才能缓解他的担忧。

02

卫生保健

45-55岁是一个非常有趣的年龄段。

我们都说这是生活的黄金时代。

但是医生称其为：人生之旅的沼泽。

在这个时代，身体开始下降，器官开始老化，各种问题经常发生。

Zhihu Netizen @li Yong是心血管部门的医生。他接受了一个50岁的叔叔。

这个叔叔一直吸烟和喝酒。

在中午和晚上吃饭之前，他必须有三杯白葡萄酒。如果是家庭聚会或朋友的晚餐，他一定不能喝醉而不是在家。

吸烟更加凶猛，每天三包，一只烟，当您有一些事情可以缓解疲劳时，当您无需做无聊的事情时就可以扫除云和雾气。

长时间喝酒和吸烟是无法控制的，这对他的健康造成了许多隐藏的危险。

今年冬天，他遭受了中风，由于饮酒过多而在家里晕倒了。幸运的是，他的家人派他及时寻求医疗，并接受了治疗。

叔叔不禁变得害怕。

如果其他人真的消失了，整个家庭会崩溃吗？

如果他因中风而偏瘫，它会拖延他的孩子和伴侣吗？

中年人是一个家庭的支柱，他们不能生病或摔倒。

当您到达中年时，是时候让自己的健康状况为自己和家人。

在这里，我有两个健康建议。

首先，保持健康并首先养育自己。

减少酒精和烟雾少，从根部填充健康漏洞。

锻炼更多，更多地关注饮食营养并保护您的身体。

同时，我们坚持每年定期进行身体检查，并及时跟进并审查有问题的指标以消除隐藏的危险。

第二个是维持健康并滋养心脏。

有一个适当的名词，称为“癌症个性”。

现代医学发现，如果您长期以来处于焦虑，恐惧和悲伤状态，这些不良情绪将通过长期和持续的刺激来影响和减少身体的免疫力，并增加癌症的发病率。

如果您的心脏更宽，您的病将减轻一只脚。

忘记应该忘记的东西，放开应该释放的内容，并在心中无忧，以使您的健康状况良好。

哲学家中有一个著名的说法：保持健康是成为人类的责任。

照顾好自己的健康是中年人的责任。

只有当我们拥有良好的身体时，我们才有资格保护我们的家庭并享受家庭的喜悦。

03

没有鸡婴儿

对于中年父母而言，生活的困难是谋生的一半，是儿童教育的悲伤一半。

尤其是后者，教育是对他们的压力。

错误的问题会使他们发疯，考试失败会使他们伤心欲绝。

这与彭·凯平教授的话一致：这个社会是焦虑的最有可能的一部分，教育就是其中之一。

近年来，听到焦虑的常见。

例如，一个Shanxi男孩被他的母亲拍打，因为他无法理解化学知识点。

一对985教老师的父母非常生气，以至于他们在学习一个坏儿子时总是准备迅速的心跳加速药。

看，最后，父母精疲力尽，亲子关系处于危险之中。

Blogger @qingzhi在一所关键小学中担任中文老师。

儿子上小学后，她每天和每周都会为孩子制定详细的学习计划。

除了学校的教学工作外，她几乎全天都专门用于孩子的学业。

晚上，她将陪同他完成每个主题的作业，监督他预览和审查，并在发现问题后立即对其进行纠正。

在周末，她带孩子参加各种兴趣培训课程。

谁会想到这样的鸡孩子会折磨孩子，并使自己发疯。

由于她施加的压力，孩子会厌恶学习。

她很生气，以至于她看到孩子的学习状况不佳。

母子在不知不觉中陷入了一个恶性循环：“她在乎 - 孩子不听 - 她生气 - 孩子发脾气，不想学习。”

她必须改变自己的教育方法：给孩子一个放松的学习环境，而不再干预太多。

在此期间，她专注于忙碌的时候教书，阅读书籍并安排了鲜花，以便在业余时间娱乐自己的身心，并每周询问孩子的学习情况。

最后，她发现自己不那么烦人，她的孩子不再不愿意学习。

盲目遵循趋势只会使孩子沮丧并使自己感到焦虑。

儿童心理学家Alison Goupnik将父母分为两类：“园丁”和“木匠”。

前者专注于孩子的习惯，并且不会过度干预。

后者着重于自己的标准和要求，并逐步改变孩子。

好父母是园丁。

他们只为儿童提供自由生长的土壤。

让鲜花变成花朵，使树变成树木是为了减轻孩子并实现自己。

巴尔扎克曾经说过：在风暴和生命的浪潮中，我们应该从船长的外表中学习，并在暴风雨中扔掉沉重的货物，以减轻船的重量。

一旦一个人到达中年，他就成为掌舵的船长。

环顾四周，我们可以看到一件事，一个又一个层次的层次，使人们无法停止。

但是，如果您仔细整理出来，您会发现最重要的事情不过是三个：金钱，身体和孩子。

转到生命的半坡度，然后学会将其调整为极简主义模式。

当我们可以处理这三个重大事件时，我们实际上将处理我们的生活。

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