采访了专家：李为赫比省人民医院老年医学系首席医师李帮

全球时报健康客户记者Xu ying

年轻人离开家乡努力工作，而老年人则留在以前的住所并独自生活。民事事务部于2022年的数据表明，我国的空巢老人（独自生活或与伴侣一起生活）的比例超过了一半，在某些大城市和农村地区的数据超过了70％。

在人们的固有印象中，儿童的缺乏将导致老年人的身体状况不佳。但是一项发表在《英国老年医学杂志》上的新研究表明，空巢老人的认知功能可能更好。

Shaanxi师范大学，西安电子科学技术大学以及其他机构的研究人员包括30岁以上的365名老年人，并且在我国Shaanxi省农村地区患有慢性疾病。参与者分为两组：空巢老年人和非空位的老年人。研究人员使用简单的心理状态量表来评估参与者的认知功能，得分为0到30。得分越高，认知功能越强。参与者的社会支持通过三个维度进行了评估：朋友的数量，儿童的情感支持以及儿童的财政支持；并通过相关规模评估他们的孤独感。比较结果表明，参与者的平均认知功能得分为20.16点，空巢老年人的得分明显高于非空的nest-nest老年人的得分，并且认知障碍的普遍性（33.3％）明显低于非空位的老年人（46.9％）；空巢老年人有更多的朋友，还可以从孩子那里获得更多的情感和经济支持。此外，空巢状态对男性老年人的认知功能具有更大的影响。

赫比省人民医院老年医学系首席医师李帮在接受《全球时报》卫生客户的记者采访时说，空巢老年人具有更强的认知功能，这可能与以下三个因素有关。

首先，要更加独立。空巢老年人不太依赖孩子，更有可能独立维持健康的生活方式，例如平衡的饮食，适当的运动，定期的睡眠等，这都有助于维持认知功能。 “我在临床实践中遇到了一些空巢老年人。他们对日常药物，他们所遭受的疾病的病理非常熟悉。另一方面，一些对孩子非常小心的老年人，甚至不记得他们服用了什么药。”

其次，对朋友的需求更强大。空巢老人经常在朋友圈子上花费更多的精力，例如预约旅行，参加活动等，以获得帮助并消除孤独感。这项倡议将发挥其大脑和体力。

第三，还有更多空闲时间。与成年子女同住的老年人可能需要承担更多的责任，例如做家务，照顾孙子等，这可能会由于概念不一致和生活习惯而导致代际冲突，从而导致父母的关系不佳，这会影响老年人的健康。相比之下，空巢老人有更多的时间享受生活并尝试新的经历，这可以帮助改善认知功能。

Li Gang解释说，妇女从空巢中受益较少的原因可能是因为她们经常必须承担照顾伴侣的责任，这使她们遭受了更大的身心压力，而空巢带来的一些好处也被抵消了。

应该指出的是，研究中的所有空巢老人都患有慢性疾病。尽管这是认知障碍的危险因素，但它也将促使他们更多地关注健康。儿童更加关注老年人，这最终将有助于维持认知功能。

实际上，无论老年人处于哪种状态或是否生活在空巢中，关键是要练习健康的生活方式。他们周围的人和社区也应提供足够的护理和帮助，但应该适度帮助，而不是接受太多的护理。老人应该以幸福的态度享受自己的独立生活。